• JEAN

你敢一個人說走就走嗎?愛上旅行的5種香味!給你勇敢與力量!

更新日期:2020年9月14日


圖片:來自網路

EAT PRAY LOVE 享受吧! 一個人的旅行

還記得茱莉亞羅伯茲數年前演了一部「EAT PRAY LOVE 享受吧!一個人的旅行」,這部片深刻演繹這位在人生當中遇到瓶頸的女人,如何透過一連串不同目的地的旅行,改變了她的人生,也改變了她的命運。



許多女性因為愛情和婚姻,身上的枷鎖反增無減,為了另一半為了孩子,她們選擇在圈圈裡生活,就像是之前大陸熱播的電視劇「我們都要好好的,女主角尋找一畢業就放棄夢想投入家庭,六年全職照顧孩子,最後還是敵不過內心深處的呼喚掙扎,勇敢提出離婚,踏出改變她人生的步伐,最終回到職場完成夢想,成為知名的時尚總監當然,不是所有的女性都要用這種方式才能改變,其實,只要一場旅行,就能為你找到生命的答案。



曾經看過一篇文章,鼓勵女人要勇敢出走,不是說讓女人拋夫棄子,不顧不管,也不是說讓女人斷然放棄一切,而是給女人多一點自己的時間和空間,旅行就是最好的方式~



出走不是拋夫棄子離家出走這麼決絕

出走是離開舒適圈改變環境的一種選擇

女人必須去旅行 過去 她的生活規矩

她的世界可能就只是在三點一線當中飄移

她的眼光可能永遠就只是在方寸之間定睛

她的心情可能會在喜怒哀樂當中平緩停滯

因為

她的腳步沒有離開她熟悉而舒適的範圍

她的眼神沒有看過她從未去見識的變幻

她的情緒沒有經過她不曾去體驗的驚奇

女人如果不旅行

她看不見離她不遠處就有一處世外桃源

她感受不了與陌生人交談時的緊張害怕

她更無法理解身在異地時的孤單與無助

只有透過旅行

她才能學會勇敢與堅強

她才能知道謙卑和低調

她才能體會生存與生活

只有走出去旅行

你才會理解生活就是一場旅行

你才會感動生命就是一段旅程

你才會感謝旅行就是一生行旅




生如夏花 死如秋葉


Let life be beautiful like summer flowers And Death like autumn leaves.

使生如夏花之絢爛,死如秋葉之静美。《泰戈爾》


這首詩是出自印度著名詩人泰戈爾《飛鳥集》中的一首短詩讓人想到女人的一生其實如同燦爛的花朵在夏日時可奔放狂熱的生命在豔陽下恣意的開放張揚;面對生命便又可如同秋葉向著自然返歸,要靜穆、恬然地讓生命逝去,不必轟轟烈烈,更不要感到悲哀和畏懼。



熱愛旅行的芳香療癒者JEAN


我是一個從小在台灣成長的普通女孩但我知道,有一天我不會留在原地因為,總有風催促著我 ,在遠方,有香味的旅程在等待著我。二十年前旅行對我來說就是環島採訪做節目做企劃的勞動工作;十年前旅行成爲面對現實尋求自我的最佳方法;兩年前旅行化為我的生活和生命所在的意義;一年前我的旅行加了香味成爲我事業的方向。十年前我緊張預備了三個月,放膽一個人旅歐十年後我却異常平靜,才三天連準備攻略的時間都沒做,買了機票就直接出發到歐洲來一趟一個人一個月說走就走的自由行。來一場說走就走的自助旅行,有人說,你活的真灑脫;有人說,羨慕你可以拋下所有;更有人說,一個人的旅行未免太孤單吧?!我却想,如果不是十年前一個人的旅行,讓我有了勇氣拒絕一成不變的生活,讓我有了獨自面對陌生的世界也不害怕的勇氣,更讓我有了自信,宇宙包容只要你想要就可以做到。2019年破紀錄的旅程,我一年飛了十個國家,超過12萬公里的里程距離,突破了我往年的旅行紀錄,對我來說飛行才是歸屬,距離不是問題,願意邁出步伐,勇敢出走,才是我內心需要的力量!




十年前,當我離職一個人到歐洲遊歷五國自由行,身邊的朋友都以驚恐的眼神問我,為什麼敢?七年前,當我一個人背著背包直闖大陸在陌生的城市定居,所有人都問我,爲什麽敢?六年前,當我决定嫁給一個遠在異地的丈夫,更多人問我,爲什麽敢?去年,當我決定離職創業,一個人跑去大陸闖南走北時,更多人問我,為什麼敢?這些問題在這幾年幾乎人人都會問,人人都想問,為什麼,妳敢?我只想說:人從出生到死亡都是獨身一人,當你本來就一無所有,那沒什麽不敢?許多人常說:我如果有錢沒什麼不敢!我如果沒有結婚有什麼不敢?我如果沒有小孩父母要養沒什麼不敢?事實真是如此嗎?勇氣這件事情其實往往只是一瞬間的决定,當你覺得必須要做,確定要做的事,再多的理由和藉口都不會是擋住你前行的絆脚石。譬如一個人的旅行,會不會外語是重點嗎?其實,走在路上沒有人認識你,你只是要解决生活中的問題,比手畫脚就可以溝通,許多外國人連英語都不會講,這時候,語言還能成爲你不敢踏出去的理由嗎?人這一生幷沒有太多的時間可以讓你不敢,爲何結婚你敢,生孩子你敢,出去工作賺錢你敢,但談到你真正想做的事情時你却猶豫了?當一個人走在某個城市的街道時,你會發現,所有人來人往都是跟你一樣,一樣賣力生活,一樣吃喝,一樣在煩惱,你在整個世界永無邊際的角落中跟所有人一樣,活著,就沒什麽,不敢了!

有時候,不敢想不敢做的事情會不會發生就在一念之間勇敢比退縮更有機會改變向前比停滯更能主動出擊人生的道路也許漫長而艱辛或是快速輕騎而過而不知日夜但可以讓生活有所變化的還是自己的選擇?人生可以選擇只是你有沒有勇氣承擔後果無論是好是壞希望走到生命的盡頭你都能夠不白活不後悔勇敢選擇的五種香味,可以讓你勇敢做自己。如果你不信,就請你勇敢一次,試試看吧!

愛上旅行的5種香味


一個人旅行在異地人生地不熟難免心驚膽跳亦步亦趨擔心財務、擔心意外、擔心語言不通、擔心食物不潔、擔心這擔心那只有落地住進旅館好像才能稍微得到一點喘息的片刻但住進旅館又開始擔心~擔心房間不通風、擔心門窗不安全、擔心床單毛巾不乾淨、晚上睡覺總沒法安穩這時候真的需要一點信心和放鬆人家說隨遇而安心境互轉既來之則安之沒有任何未發生的事情發生何必自尋煩惱庸人自擾?不如好好感受當下享受路過的每幅風景,只要帶上下列五種香味的守護天使在旅程中就能給你更多勇氣和自信!

大西洋雪松 尋獲自我價值


雪松自遠古時代就爲人所使用,其英文名Cedar 有意志力的意思,它是人類最早提煉的精油之一。

英文名 / 拉丁學名:Cedarwood / Cedrus atlantica

科別:松科/ Pinaceae

萃取:木材蒸餾

香味特徵:有樹脂的香氣、略帶淡淡的松脂味。

說明:雪松能促進新陳代謝,清潔毛髮頭皮幷維持皮膚健康。

陰霾的天氣

都市裡的交通繁忙

空氣總隱含著灰塵和臭味

這時候總喜歡

尋求一片清新的綠地

公園也好花園也罷

路過的大樹毅然開朗

草叢裡的小野花恣然綻放

看見綠草和繁花

總會讓人在旅程中

暫時放鬆警戒

臉頰上頓時想要微笑

笑對這棵蒼天大樹向它致敬

笑對這朵渺小的花朵為它加油

看見樹上一顆剛長出來

新綠青翠的檸檬

這一刻好像可以暫時脫離

那烏煙瘴氣的空氣和嘈雜

獲得短暫的雨後清新暢快


百里香 充滿力量與勇氣


百里香又叫麝香草,英文名字是希臘文的Thumos,意思是『充滿力量的香氣』象徵活力,中古世紀的婦女會在心愛的武士出征前送上一枝百里香,表達心中的祝福與愛意。中古世紀士兵打仗所使用的盾牌,皆會刻劃上百里香,爲武士帶來保護與勇氣的力量。

英文名 / 拉丁學名:

Thyme red / Thymus vulgaris

科別:檀香科 / Santalaceae

産地:法國 / France

萃取:花和葉蒸餾

香味特徵:香甜濃郁的草味

說明:濃郁香甜的香味,可幫助清潔毛髮頭皮。


檸檬尤加利 活力充沛良方


尤加利葉是無尾熊最喜歡的食物,名字源自希臘文Eucalyptos,意思是完整與覆蓋,因爲它的花蕊是被葉片緊緊包圍住的因而得名。

英文名 / 拉丁學名:Lemon eucalyptus / eucalyptus citriodora

科別:桃金娘科/ Myrtaceae

産地:西西裏島/ Sicily

萃取:蒸餾自葉子、細枝

香味特徵:味道清澄略帶淡淡的樟味。說明:幫助平衡與調理臉部油脂,維持肌膚的健康。


高地薰衣草 身心守護天使


薰衣草是用途最廣、最受人們歡迎的芳香植物,而Lavender 則源于拉丁文Lavare爲洗滌之意,

因爲羅馬人喜愛用薰衣草來薰香沐浴之故。它對于情緒有安撫力量,因此在歐洲人的心目中,象徵了潔淨、保護、純潔、感恩與和平!

英文名 / 拉丁學名:Highly Lavender / Lavandula angustifolia

科別:唇形科/ Lamiaceae

産地:法國/ France

萃取:蒸餾自花朵

香味特徵:味道優雅溫和。

說明:薰衣草的成份非常多且廣效,所以能和大部分的精油作融合且使用在各種配方之中,薰衣草在美容方面,它可促進肌膚煥新、平衡油脂幷使肌膚看起來更加嫩白。

薄荷 提神醒腦精神百倍

薄荷的培育已有一千多年的歷史,在古埃及時代它是祭神的植物之一,是非常普遍且受人歡迎的芳香植物。

英文名 / 拉丁學名:Peppermint / Mentha piperita

科別:唇形科/ Lamiaceae

産地:澳洲/ Australia

萃取:整株蒸餾

香味特徵:清凉的味道。

說明:清凉有勁的氣味可舒緩肌膚。


想要了解我是誰可參見~

芳香旅人-JEAN 跟著香味去旅行


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